La Commissione Medica Interregionale LPV del CAI consiglia a tutti gli escursionisti di portare sempre nello zaino un kit di primo soccorso, contenuto in un sacchetto di tessuto, preferibilmente impermeabile.
Nel kit non devono essere presenti farmaci perché solo un medico può somministrare medicine ad un'altra persona. Bisogna controllare la scadenza e lo stato di conservazione dei prodotti periodicamente, almeno ogni sei mesi.
Si ricorda che in caso di problemi sanitari si deve subito contattare il Soccorso Alpino o il 112/118. Per questo si raccomanda di utilizzare sempre l'app Georesq sia per tracciare il percorso che, in caso di necessità, per allertare il Soccorso Alpino con possibilità di localizzazione sicura, se è già in funzione il tracciamento.
